Ah !!! Je suis impatiente d’avoir ton verdict final alors 🙂 Je trouve qu’effectivement il permet de se recentrer un peu sur soi et sur ce qui nous entoure de manière ludique et sans prise de tête ! Je crois que même aux plus sceptiques il pourrait plaire dans la mesure ou il reprend des préceptes de vie finalement simples mais le fait d’être « acteur » tout le long du livre permet quand même de bien faire le tri dans ses idées pour repartir un peu plus léger 🙂 Je te souhaite une belle continuation avec plein d’ondes positives pour la suite 🙂 A bientôt et merci beaucoup pour ton petit mot 🙂

Coucou !! Ravie d’avoir pu te faire découvrir cette collection de « pour les nuls » qui diffère dans la mesure ou là tu as vraiment des exercices basés sur des réflexions en amont faites par les auteurs 🙂 C’est un format que je trouve intéressant car très complet et pour celles et ceux qui auraient besoin d’être « coaché(e)s » c’est vraiment super bien fait ! Merci beaucoup pour ton petit mot qui me touche beaucoup 🙂 Bisoussss

Je l’ai reçu la semaine dernière !
J’attends la fin pour me prononcer définitivement mais cela m’a pas mal aidé !
J’ai apprécié de pouvoir prendre conscience de mes joies, bonheurs…
Reprise en main complète pour sourire enfin à la vie !
Merci pour le conseil !

Oui !! Je suis bien d’accord !! J’adore ce que fait Mathou depuis bien avant ce livre et je suis vraiment heureuse de retrouver son univers dans un cahier-coach aussi sympa que celui-ci ! Merci beaucoup pour ton petit mot 🙂 Passe un bon week-end ! A bientôt 🙂

Je suis ravie que ma chronique t’ai plût ! Je suis adepte aussi de ce type de livres plein de bon sens, de bienveillance et qui permettent de se recentrer et de faire le plein de bonnes ondes ! Celui-ci est en tout cas un très bon cahier d’exercices 🙂 Merci beaucoup pour ton petit mot ! A bientôt !

Coucou ! Je ne comprends pas très bien ton message … « Lié à la tendance mode / sportive » ? En fait c’est du développement personnel et ce livre est un cahier-coaching qui englobe plusieurs aspects du quotidien (dont le sport par exemple mais pas que !) 🙂 Et oui, effectivement c’est bien Mathou qui signe les illustrations comme tu le souligne (c’est d’ailleurs écrit au début de l’article ^^) !