Je vous retrouve avec plaisir pour cette dernière sélection du Club Lecture de l’année 2019 ! Au programme un livre coup de coeur « Soul dating » (que vous avez déjà vu passer sur Instagram si vous me suivez là-bas !), un plaidoyer pour le bonheur, l’art d’avoir du courage en version finlandaise et les chroniques de Christophe André à lire et à écouter en CD ! Un programme plein de sens et de réconfort pour terminer l’année en beauté !
Soul dating, sisu, plaidoyer pour le bonheur & la vie intérieure…
J’en profite pour vous rappeler qu’à partir du mois de 2019 les sélections seront espacées à 1 tous les 2 mois : nous commencerons bien en janvier, puis ensuite vous retrouverez la sélection en mars, juin, août, octobre et décembre). J’ai pris cette décision il y a quelques semaines maintenant car j’ai parfois un peu de mal à trouver des livres qui me permettent de remplir cette sélection sans avoir la sensation d’aller vraiment les chercher. Ce que j’aime c’est être spontanée et il y a eu des moments ou j’ai trouvé que ça faisait trop. Trop d’idées tuent les idées, j’ai envie que vous ayez le temps aussi.
Passons aux choses plus joyeuses ! Pour cette fin d’année j’ai souhaité mélanger des ouvrages à la fois très récents ou plus anciens mais tous ont, je pense, quelque chose à nous apporter ! Je vous laisse donc avec ces 4 livres qui, je l’espère, attiseront votre curiosité !
1/ SOUL DATING – Malory Malmasson – 24,90€
« 51 fiches pratiques pour mener un (r)éveil et une (r)évolution intérieure.
Alors qu’un français sur deux se déclare en quête de sens et ressent un besoin de cultiver son jardin intérieur, Malory Malmasson, youtubeuse populaire, offre un ouvrage rafraichissant sur la connaissance de soi. A travers Soul Dating elle vient dépoussiérer la spiritualité de ses concepts ésotériques pour rendre le chemin vers l’éveil limpide et accessible à tous. »
+(vous pouvez visionner l’intérieur du livre sur ma page Instagram dans la story à la une « LIVRES »)
2/ SISU – Joanna Nylund – 11,90€
La Finlande est le pays figurant dans le classement des pays les plus heureux de la planète.
En cultivant le SISU, vous parviendrez à :
Affronter les défis de la vie avec courage et détermination
Augmenter votre bien-être et votre concentration
Communiquer avec confiance et résoudre efficacement les conflits ;
Développer votre endurance et atteindre vos objectifs sportifs;
Elever des enfants bons et résilients ;
Agir avec intégrité et défendre vos idéaux.
Dans ce livre vous retrouverez :
•Des conseils liés au mode de vie finlandais
•Les valeurs finlandaises
•Des conseils de loisirs, de recettes culinaires
•Des exemples dans la communication, l’école, les relations en général
3/ Plaidoyer pour le bonheur – Matthieu Ricard – 7,90€
« Matthieu Ricard a étudié la génétique cellulaire avant de se tourner vers le bouddhisme. Ordonné moine en 1978, il est l’un des spécialistes mondiaux du bouddhisme tibétain. Il vit dans l’Himalaya auprès des grands maîtres spirituels. Il est l’interprète français du Dalaï-Lama. Le bonheur existe-t-il et peut-on l’atteindre ? Matthieu Ricard vous apporte la réponse à travers l’enseignement bouddhiste. Fort de sa double culture, il vous propose une alternative à l’individualisme en mal de repères. Point par point, l’auteur examine les facteurs qui renforcent ou diminuent votre satisfaction profonde afin de vous aider à trouver le chemin du bonheur. »
4/ La vie intérieure – Christophe André – 19,90€
« La vie intérieure, c’est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond
de nous. Elle peut n’être qu’un lointain murmure, mais à qui sait l’écouter, elle est une source d’enseignements extraordinaire pour se connaître, se comprendre et mieux conduire son existence.
J’aimerais vous inviter à porter une attention tranquille et régulière à votre vie intérieure, à cette manière unique d’être ce que vous êtes et de traverser le monde.Issu d’une émission phare de France Culture, ce livre nous propose d’explorer le royaume de l’intime, à travers quarante leçons. »
Une fin d’année sous le signe du réconfort …
Voilà pour cette dernière sélection de l’année 2018 ! Je suis ravie d’avoir passé cette année en votre compagnie et je suis très heureuse d’avoir partagé avec vous tous mes coups de coeur lecture ou mes découvertes ! J’espère que cette sélection vous inspirera et vous donnera envie de tourner quelques pages d’un de ces livres (ou même plusieurs !). Comme d’habitude, n’hésitez pas à partager vos impressions et vos ressentis ici ou sur les réseaux (avec le #CLhappinessmaker) !
Je vous souhaite à toutes et à tous une très belle fin d’année, profitez de cette période à fond pour faire le plein de chaleur et de réconfort !
Bonjour
Je suis d’accord avec vous sur la spontanéité et ses bienfaits 🙂
Sélection très riche et intéressante
Merci à vous
Bonnes fêtes de fin d’année
Bonsoir 🙂 Merci beaucoup pour votre petit mot ! Passez également de très bonnes fêtes 🙂
Coucou !
Oh yes… J’ai craqué pour Soul dating ce week après l’avoir feuilleté… Hâte de l’avoir en main ! C’est vrai que le graphisme est très agréable, le choix des couleurs très sympa… de nombreux thèmes y sont abordés… Je n’adhère pas à tout, tant de sujets… certains mériteraient même à être développés davantage, je pense, mais curieuse je demande à lire !
Pour ce qui est du livre : Simplifier la vie de Mcalary, j’ai été déçue : peu de contenu… Je n’ai rien appris… Il faut retenir 3 tâches dans sa To do list quotidienne, pour éviter la frustration de ne pas tout accomplir… Et se créer des listes par écrit pour formaliser ce que l’on fait et pour se vider l’esprit… Pour moi ce livre se résume à ces 2 lignes.
Il existe tant d’autres livres beaucoup plus riche… J’ai eu le sentiment de perdre mon temps.
Le dernier livre de La sagesse de Frédéric Lenoir est en fait une interview avec quelques réflexions sur la sagesse. Mais, j’ai préféré de loin son autre livre sorti le même jour : MEDITER A COEUR OUVERT. Je suis en total accord avec ses écrits ! Il va au delà de la Mindfulness, la pleine conscience. Avec son expérience de la méditation, j’ai fait un pas de plus en sa compagnie sur ce chemin. J’ai peut-être regretté qu’il n’est pas développé davantage, mais l’essentiel est là.
Avec ce livre sont inclus des MEDITATIONS SONORES, un pur régal. Je n’ai pu résister à mettre ses références sur mon blog…
Je n’ai pas lu le livre Plaidoyer pour le bonheur de Matthieu Ricard, cela me tenterait bien. Car j’ai lu, par contre, Plaidoyer pour l’altruisme, la force de la bienveillance et j’ai adoré… Il faut un peu de temps libre devant soi, car il est très dense avec 900 pages.
Matthieu Ricard est un homme remarquable qui fait aussi des photos magnifiques… Je n’ai pas encore pris le temps de lire 10 contes Tibétains pour cultiver sa compassion… Le fait d’en parler et hop je ressors le livre posé sur l’étagère ! Prochaine lecture…
Belle journée, joyeuses fêtes de fin d’année… Et lisez !
Coucou ! Merci beaucoup pour ton message et tes différents avis et rerouts supers enrichissants ! Je te rejoins sur le livre « simplifier ma vie » clairement c’est vraiment un petit livre qui s’adresse aux personnes qui débutent totalement dans l’univers de la gestion du temps et/ou du développement perso. J’ai bien aimé son côté assez concis mais effectivement on reste en surface et il se lit hyper vite…