« Miracles Now » ! Le livre de Gabrielle Bersntein qui rencontre un grand succès Outre-Atlantique débarque enfin chez nous dans sa version française ! Des miracles maintenant ! est un livre qui aborde spiritualité, bien-être et dépassement de soi à l’aide de 108 messages forts qui ne prennent que quelques minutes par jour à lire et à mettre en pratique. Avec un style « à l’américaine » dont eux seuls ont le secret des punchlines aussi bien sirupeuses qu’inspirantes, ce livre est une sorte d’ovni dans le paysage littéraire français en terme de développement personnel ! Voyons ça de plus près !

Des miracles maintenant ! Un livre qui pousse à l’action.

Tout d’abord pourquoi 108 messages ? Il me semblait important de faire le lien avec ce qui suit ^^

108 messages comme 108 perles du mala ou encore le rituel du japa (rituel indien qui consiste à répéter les mantras 108 fois). Ce chiffre symbolique totalement cohérent avec « l’éveil spirituel » qu’offre « Des miracles maintenant ».

♥ Le « Pitch » :

Soyons réalistes. Même si nous savons tous qu’il existe de nombreuses méthodes pour combattre le stress, la fatigue, et tous les maux que nous subissons au quotidien, notre vie est telle que nous n’avons malheureusement pas suffisamment de temps à y consacrer. Comment pratiquer le yoga ou la méditation une heure par jour lorsque l’on n’a même pas une minute pour penser à soi ? Dans cet ouvrage révolutionnaire, Gabrielle Bernstein vous offre 108 techniques rapides et faciles à mettre en oeuvre au quotidien qui vont vous aider à transformer votre vie. Ces exercices, inspirés des plus grands courants spirituels de notre temps – du yoga Kundalini à la méditation en passant par les concepts tirés d’Un cours en miracles -, vous aideront à lutter contre le stress, l’anxiété, la dépendance, l’épuisement, le ressentiment… en seulement une ou deux minutes par jour ! Pas à pas, vous serez guidé vers une vie moins stressante, plus épanouie, vous apprendrez à vous libérer des blocages qui nuisent à votre bonheur, et redonnerez à votre vie tout son sens. Les miracles découlent souvent de changements de comportements et de perception. Grâce à ces techniques, ils sont à votre portée, et votre transformation sera prodigieuse.

♥ A propos de l’auteure :

Célèbre auteure, blogueuse et youtubeuse américaine, Gabrielle Bernstein est considérée par de nombreux médias, notamment le New York Times, et Oprah Winfrey, comme une experte de premier plan dans les domaines du bonheur, de la confiance en soi et du pardon.

♥ La couverture / la mise en page :

La couverture met en avant l’auteure du livre Gabrielle Berstein. Jeune femme blonde aux airs angéliques, fond vert pour rappeler la nature, pas de doute, rien n’est laissé au hasard. Personnellement c’est une couverture qui ne me fait ni chaud ni froid puisque Gaby Bernstein n’est pas quelqu’un de connu ici donc je n’ai pas d’a priori ou autre, j’attends justement de découvrir ses écrits. Le contenu du livre est presque exclusivement du texte, quelques photos viennent parfois montrer des postures pour le yoga ou la méditation. La mise en page est aérée et à chaque fin de « miracle » on retrouver un message associé à répéter / retenir.

♥ Le contenu :

Comme je vous le disais ci-dessus l’idée de ce livre est de donner 108 techniques / outils / conseils pour être moins stressé(e), pour s’ouvrir aux autres, pour profiter mieux de la vie et surtout pour prendre de bonnes habitudes qui permettront (à force) de changer des mécanismes pour les remplacer par d’autres qui nous conviennent mieux.

Basé sur le fait que les gens ne disposent que peu de temps pour réfléchir à leur épanouissement personnel, Gabrielle Bernstein propose donc ici un livre qui se lit vite et dont la mise en page donne du rythme. Différents sujets du quotidien sont abordés (blocages, réussites, yoga, méditation, l’action, la paix, l’argent, l’amour …) mais ils ne sont pas approfondis. Ce livre est un recueil de pensées, de conseils, d’actions à entreprendre ayant pour but de stimuler la recherche de son « moi » idéal. On peut lire le livre dans l’ordre ou bien piocher au hasard un « miracle » ou encore consulter le sommaire qui reprend les 108 « miracles » et nous permet ainsi une lecture en fonction de notre « humeur » ou de nos besoins du moment.

♥ Le prix :

« Des miracles maintenant ! » – publié aux éditions Guy Trédaniel – est vendu au prix de 22,90€

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Mon avis sur le livre « des miracles maintenant ! » de Gabrielle Bernstein

J’ai du mal à donner un avis « tranché ». C’est un livre très stimulant et intéressant mais je n’ai pas accroché plus que ça. Je pense que c’est un livre qu’on peut apprécier si on connait l’auteure déjà puis si on aime bien les livres de développement personnel qui se lisent par-ci par-là sans effort particulier. Cependant ça reste un guide-conseil, il est important de garder à l’esprit qu’il ne suffit pas de lire 108 messages pour « aller mieux » ou « évoluer » mais que ce genre de livre est là pour créer des impulsions et faire passer à l’action ! Si vous cherchez un livre purement philosophique, passez votre chemin, si par contre vous avez envie de plonger dans le développement personnel de manière dynamique et en version « à l’américaine » vous allez adorer !

Vous connaissez Gabrielle Bernstein ?

Ce livre vous fait envie ?

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