L'art-thérapie... Un vaste sujet mêlant psychologie, créativité et bien-être ! Vous le savez c'est quelque chose que j'affectionne tout particulièrement. L'art et la création au service du mental et de la santé mentale. Au travers de mes découvertes comme l'Art Journaling, l'aquarelle, le collage, j'apprends et j'expérimente, je me concentre sur des choses qui me libèrent et m'apaisent... "Mon carnet d'art-thérapie" de Sonia Cavallini vient compléter au bon moment mes envies d'explorations ... Read the Post