La cuisine ... Le sucre, le gras, les vitamines, les kilos en trop, les allergies, les problèmes digestifs ... Pfiouuuuu ! Comment s'y retrouver dans tout ça ? Que doit-on manger ou pas ? Quand l'un dit noir l'autre dit blanc... Et si ... Et si c'était finalement à notre corps de choisir ? Chaque personne ne répond pas aux même "normes" alimentaires et c'est ainsi que se place la méthode Whole30. Sortir de nos repas pendant 30 jours les groupes d'aliments potentiellement mauvais pour notre ... Read the Post