Club Lecture // Octobre : La sélection livres de développement personnel

On se retrouve aujourd’hui pour une nouvelle sélection dans le cadre de mon Club Lecture que vous commencez je pense à bien connaître ! Ce mois-ci place aux textes inspirants, à la bienveillance et aux nouveautés ! En effet la rentrée littéraire dans le domaine du développement personnel a été chargée et il y a de quoi se régaler avec un bon chocolat chaud et un bon plaid ! Découvrons donc sans plus tarder la sélection d’octobre du WK Book Club !

Des livres de développement personnel bienveillants et inspirants !

Pour ce premier mois de l’automne j’ai choisi 4 livres qui m’ont tapé dans l’oeil. Que ça soit par leurs avis, leurs résumés ou par envie de les découvrir (oui bon je dois l’avouer … j’ai déjà craqué pour certains livres et déjà attaqué leur lecture #sorrynotsorry) cette sélection reflète également pile poil mon #mood du moment !

1 / Ne crains pas que ta vie prenne fin un jour mais plutôt qu’elle n’ait jamais commencé – Dunod – 14,90€

On commence ici avec une « recommandation » d’une lectrice du blog. Ce livre je l’avais mis dans ma wishlist dès sa sortie mais de fil en aiguilles … Je l’avais totalement zappé ! Heureusement, Sophie me l’a conseillé (merci beaucoup #hashtagbisou) et clairement je pense que ça serait dommage de ne pas le proposer dans cette sélection !

« Je voudrais vous poser une question : Si nous cessions tous de claquer la porte au nez de notre vie, qu’arriverait-il ? Et si vous cessiez, vous ? C’est parce que pendant longtemps je n’ai pas cru à mes rêves, que je regardai dans la direction opposée et que l’insatisfaction allait grandissante, qu’aujourd’hui j’écris ce livre, une sorte de manuel de Savoir Vivre. J’ai appris à utiliser mon potentiel, à penser correctement, à danser avec l’Univers et ma vie a changé. Elle a changé rapidement. Non seulement ma vie a changé mais aussi celles des personnes que j’accompagne. Alors pourquoi pas la vôtre ? Rassurez-vous, il n’y a rien de difficile. Il faut juste comprendre certaines choses. »

2 / Kilomètre zéro : Le chemin du bonheur – Eyrolles – 16,00€

Ce « roman » va rejoindre ma table de chevet la semaine prochaine puisque je viens tout juste de le commander et je suis absolument certaine qu’il plaira également à un grand nombre d’entre-vous. C’est le genre de livre qui vous scotche et vous fait réfléchir d’après ce que j’ai compris alors, let’s go !

« Et vous, jusqu’où irez-vous pour sauver une amie? Maëlle, 35 ans, est directrice financière d’une start-up en pleine expansion. Ses passions : le travail, le luxe et sa salle de sport. Une vie bien rodée jusqu’à ce que sa meilleure amie lui demande de récupérer une méthode ancestrale capable de la guérir. Commence alors un voyage inattendu au coeur des Annapurnas, guidé par un sage à la philosophie bouleversante. »

3 / Body Bienveillance – Marabout – 15,90€

Celui-ci, je l’ai acheté et je vous en reparlerais forcément dans les prochaines semaines ! Mais c’est un livre coup de coeur complet, il est hyper agréable à lire et surtout très très pertinent et truffé de bonnes idées et de bons conseils pour s’accepter mais aussi se prendre en main mais d’une manière très soft, posée et bienveillante. J’adhère totalement !

« Ce livre pratique vous montre comment vous créer une vie plus saine et plus heureuse en vous traitant avec compassion et bienveillance, plutôt qu’en vous culpabilisant ou en ayant honte de votre corps. L’objectif est d’apprendre à vous aimer, à vous connecter à vous-même et prendre soin de vous-même.
 
Le programme est basé sur 4 principes  :
Ce que tu fais
Comment tu te sens 
Qui tu es
Quels sont tes alliés
 
L’ouvrage s’accompagne d’exercices pour le corps et pour l’esprit pour avoir toujours plus d’énergie et pour vous aider à identifier votre vrai objectif.
Résultat : votre énergie sera décuplée pour mener un projet bien-être vraiment fait pour vous. »

4 / Happy feelings – Solar – 9,90€

Aller, petite cerise sur le gâteau ou pompon sur la Garonne on s’en fiche, si vous aimez les coloriages anti-stress ou si vous avez envie d’avoir à vos côtés pour cet hiver un joli livre pour laisser parler votre créativité je vous ai dégoté THE perle rare (pas chère en plus !). Attention par contre cette petite beauté ne sort que le 12/10 mais la pré-commande est déjà disponible !

« 180 dessins à colorier pour se faire du bien et mettre dans la couleur dans sa vie.

Ce cahier de coloriages propose : 
-180 compositions originales de motifs floraux et végétaux incrustés de pantone doré, imprimées sur des pages entièrement détachables. 
– des phrases feel good placées dans les dessins pour une pratique de l’art-thérapie encore plus bénéfique. 
-une couverture avec gaufrage et dorure. »

Vous aussi venez lire avec nous !

Voilà pour cette petite sélection d’octobre ! J’espère sincèrement que vous trouverez votre bonheur parmi les titres proposés ! Je rappelle que les « délais » sont donnés à titre indicatif et que vous pouvez venir donner votre avis sur tel ou tel ouvrage quand vous le souhaitez tout au long de l’année ! Les sélections sont mensuelles afin de vous permettre de trouver parfois des idées mais nous n’avons pas tous le même temps à consacrer à la lecture et nous avons pas aussi forcément de lire les mêmes livres au même moment donc : a la cool et c’est très bien comme ça ! Pour ma part donc ce mois-ci (en plus de ce qu’il reste déjà sur ma PAL – euh non, non, même pas peur je vais y’arriver !) je pars sur « Body Bienveillance » et « Kilomètre zéro » (en tout cas pour le moment) mais je pense que de toute façon les 2 autres passeront par ici tôt ou tard …

Et vous ! Qu’allez-vous lire avec moi ?

Quel livre de développement personnel vous fait le plus envie ?

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