Vous semblez avoir beaucoup apprécié ma première "sélection" de puzzles pour un moment cocooning alors me revoici avec un thème un peu plus de saison ! L'automne et l'hiver sont des saisons absolument parfaites pour se mettre au puzzle, même si on le fait sur plusieurs semaines. C'est un moment de calme et de silence, un moment hors du temps qui permet de déconnecter et d'apaiser le mental si tant est qu'on réussit à se poser ! Vous retrouverez ici des idées de puzzles à faire cet hiver, il y en ... Read the Post
Les puzzles à faire cet automne et cet hiver pour un moment cocooning
Des puzzles pour adultes relaxants, jolis, originaux pour faire une pause et se détendre
Les puzzles font partie des activités qu'on associe en général à l'enfance. C'est vrai que, très tôt, les petits jouent avec de grosses pièces en bois à encastrer puis, plus tard, vient le temps de l'assemblage plus précis avec des puzzles colorés ! Avez-vous remarqué combien cette activité est passionnante pour l'enfant tant elle l'aide à développer sa concentration, sa motricité fine mais aussi sa capacité d'observation, sa patience et combien cela est satisfaisant lorsqu'il complète l'image ? ... Read the Post
3 nouvelles activités à tester pendant son temps libre
Lorsqu'on est dans la vie active, le travail accapare la majorité de notre quotidien. Dès lors, il devient difficile de trouver du temps pour soi. Le week-end reste souvent le seul moment où l'on peut se consacrer à ce que l'on aime vraiment. Seulement, à force de toujours faire les mêmes choses, à la longue, on finit par se lasser. Il se trouve qu’en cherchant un peu, on découvre rapidement qu’il existe plein d'autres passe-temps qui permettent de se divertir tout en étant productif. Focus sur ... Read the Post
Kodama, les esprits de l’arbre : Jeu calme et poétique !
C'est une première (ou presque) sur le blog ! Je vous retrouve aujourd'hui pour parler jeu de société et vous m'en voyez très heureuse ! En effet, depuis quelques mois j'ai envie (et besoin) de changements par ici (pas de panique il s'agit de petits changements hein !). Dans cette optique de "renouveau" j'ai envie d'intégrer ponctuellement quelques articles qui "changent" de d'habitude, comme cet article sur Kodama par exemple qui est un jeu de société plutôt apaisant, calme et très poétique ! ... Read the Post
Des activités manuelles pour augmenter son niveau de bien-être !
C'est bien connu faire avec ses mains permet de se vider la tête ! Vous n'avez jamais remarqué que vous étiez plus détendu(e) après avoir cuisiné ou jardiné et que votre esprit semblait un peu apaisé, moins agité ? Aujourd'hui justement nous allons voir ensemble quelles activités manuelles sont bonnes pour doper notre niveau de bien-être et gagner en sérénité ! ... Read the Post
Un bain de forêt : Le livre apaisant et ressourçant d’Eric Brisbare
C'est une "tendance" qui nous arrive tout droit du Japon ! Le shinrin-yoku (une forme de thérapie visant à se ressourcer en se rapprochant de la nature en profitant plus particulièrement des bienfaits des arbres) séduit de plus en plus de monde dans nos contrées. Cela peut sembler un peu farfelu au premier abord mais pourtant les bénéfices de ces immersions en pleine nature sont bien réels. A l'heure où nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux à avoir envie de "ralentir" , je vous ... Read the Post
