Je suis adepte de tout ce qui touche au bien-être. Que ce soit au niveau des soins, de l'alimentation mais aussi des techniques pour se relaxer ou encore l'aromathérapie. Je ne suis pas experte, loin de là, mais je suis concernée par cette quête du vivre mieux. Le livre "Le yoga qui nourrit" de Tara stiles sorti en avril m'a tapé immédiatement dans l'oeil car je cherchais justement une base. Une base pour débuter éventuellement le yoga, une base pour comprendre un peu tout ces cheminements aussi ... Read the Post