Avant toute chose, laissez-moi vous présenter mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année ! Que 2019 soit douce et riche de sens, qu’elle soit pleine de belles surprises mais surtout qu’elle soit placée sous le signe de la santé… Je vous souhaite tout le meilleur …
On se retrouve aujourd’hui pour découvrir ensemble la nouvelle sélection dans le cadre du Club Lecture ! Pour ces mois de janvier et février je vous propose 4 livres de développement personnel assez récents (certains ne sont même pas encore sortis d’ailleurs) qui vont vous permettre d’apprivoiser ce début d’année sereinement ! C’est parti !
Club lecture janvier / février 2019 : 4 livres pour bien commencer l’année
Pour cette première sélection de l’année j’ai donc repéré 3 nouveautés : Le nouveau Lilou Macé, le nouveau Raphaëlle Giordano et un livre de petits « exercices » anti-stress ! Le 4ème ouvrage date de l’automne 2018 donc est récent aussi et il nous parle des bienfaits de l’optimisme… Un beau programme vous ne trouvez pas ?
1/ Mon année anti-stress – Editions Prisma – 16,95€ (sortie le 10 janvier 2019)
« 52 semaines d’activités apaisantes pour une année de bien-être. Ces activités touchent aux divers domaines de l’art-thérapie : mandala, coloriage et peinture, travail de l’argile, musicothérapie, méditation, découpage, collage, mosaïques, respiration. Elles sont ponctuées de conseils et astuces bien-être. »
2/ Le défi des 100 jours : Trouver sa mission de vie – Lilou Macé – Editions Trédaniel – 25€ (sortie le 9 janvier 2019)
« Dans ce nouveau cahier d exercices, Lilou Macé vous propose 100 défis sur le thème de la mission de vie. Un Défi des 100 jours révolutionnaire, unique, ludique et libérateur pour vous permettre de vous connecter à ce qu il y a de plus fort, de plus grand et de plus noble en vous : en un mot, d incarner votre potentiel le plus élevé. Ce livre à spirales de 400 pages (couverture souple, spirales, pochette intérieure, élastique pour fermer le cahier d’exercices) offre une approche novatrice sur la notion de mission de vie, apogée de l «accomplissement de soi» ou de l «épanouissement personnel». Trouvez votre mission de vie vous permet de vivre en totale adéquation avec qui vous êtes vraiment : votre Moi authentique ! De la connaissance de soi à la libre expression de votre créativité en passant par les liens magiques avec l Univers, Lilou vous accompagne ici, jour après jour, sur ce chemin passionnant, à travers toutes les étapes qui vous mèneront à la découverte de votre plein potentiel et de votre raison d être sur Terre. Alors, êtes-vous prêt à apporter au monde ce que vous avez d unique ? »
+ Retrouvez mes articles sur : Le défi des 100 jours spécial Magie au quotidien / Le défi des 100 jours alimentation
3/ Cupidon a des ailes en cartons – Raphaëlle Giordano – Editions Plon – 16,90€ (Sortie le 3 janvier 2019)
« Meredith aime Antoine. Éperdument. Mais elle n’est pas prête. Comédienne en devenir, ayant l’impression d’être encore une esquisse d’elle-même, elle veut éviter à leur histoire de tomber dans les mauvais pièges de Cupidon. Alors, il lui faut se poser les bonnes questions : comment s’aimer mieux soi-même, aimer l’autre à la bonne distance, le comprendre, faire vivre la flamme du désir ? Meredith pressent qu’avec ce qu’il faut de travail, d’efforts et d’ouverture, on peut améliorer sa capacité à aimer, son » Amourability « .
Son idée ? Profiter de sa prochaine tournée avec sa meilleure amie Rose, pour entreprendre une sorte de » Love Tour « . Un tour du Moi, un tour du Nous, un tour de l’Amour. »
4/ Le pouvoir de l’optimisme – Christelle Crosnier – Editions IDEO – 15,90€
« Souriez à la vie et la vie vous sourira ! L’optimisme est un état d’esprit qui permet de changer notre perception du quotidien et de créer la vie que nous voulons. Encore faut-il cultiver ce trait de caractère qui est trop souvent étouffé par le stress et les difficultés de la vie.
Quand, il y a dix ans, Christelle Crosnier constate qu’elle n’est pas heureuse, elle décide de faire ce pari de l’optimisme. Tout va changer : elle quitte son travail qui lui pèse et reconstruit une vie plus souriante et épanouie.
Dans ce livre, elle donne les outils simples à mettre en pratique qui lui ont permis de réussir ce changement de vie. Vous apprendrez à arrêter de râler, à écouter vos intuitions et votre voix intérieure, les techniques de visualisation positive, de lâcher-prise, etc. Une manière de considérer la vie pour, enfin, trouver le chemin du bonheur.Apprenez à faire confiance à la vie et à vous-même ! »
Le club lecture : Un RDV orienté autour du bien-être et du développement personnel
♥ Voilà pour les 4 livres qui ont retenu mon attention pour cette première édition du Club Lecture de l’année mais j’ai repéré également la sortie des livres suivants : A chacun sa méditation / Mon défi 100 jours de bonheur (rien à voir avec le défi de Lilou Macé ^^) / Fais de chaque instant le meilleur de ta vie / Grandir avec les arbres : Conte spirituel…
Voilà, vous savez tout ! Comme expliqué lors des dernières sélections nous nous retrouverons donc tous les 2 mois et non plus tous les mois, la prochaine sélection sera mise en ligne début mars ! J’espère que vous aurez trouvé votre bonheur en tout cas parmi ces livres et qu’ils vous permettront de commencer 2019 sous les meilleurs hospices !
Quel livre vous fait envie ? Quelles sont vos bonnes résolutions ?
Hello! Tout d’abord, une belle année à toi aussi! Une bien jolie sélection! Je viens tout juste de découvrir ton blog et je le trouve très joli et très intéressant. Je viens de finir le Raphaelle Giordanno et j’avoue avoir été déçue! J’avais beaucoup aimé ses deux premiers et celui-ci, j’ai eu un mal fou à me plonger dedans! J’ai eu du mal avec son choix d’alterner les points de vue des personnages, je trouve que ça ralentissait « l’intrigue » qui était déjà bien assez lente comme ça. Puis, je sais pas, j’ai trouvé l’écriture pas folle et que c’était rempli de clichés. Néanmoins, le concept de love organizer m’a beaucoup plu et j’ai bien aimé les quelques pages à la fin qui nous redonnaient tous les conseils nécessaires pour faire le notre!
Hello ! Merci beaucoup pour ton avis sur ce livre 🙂 J’avoue que le thème ne m’affole pas plus que ça donc je pense que je le lirais mais pas maintenant… Après en général quand on est l’auteur(e) d’un gros best-seller comme son premier on a du mal à atteindre un même niveau lors des livres suivants, je ne suis pas étonnée qu’il y ait une pointe de déception !
Hello! Je viens de découvrir ton blog et j’adore!!! Je me permets de te recommander un livre : Méditer à coeur ouvert de Frédéric Lenoir. Amélie
Bonsoir ! Merci beaucoup pour ce gentil message ! Je suis ravie que le blog te plaise !! Merci pour la recommandation, ce livre me dit quelque chose mais je ne l’ai pas encore lu 🙂 J’adore Frédéric Lenoir alors je pense que ce sera corrigé cette année ! Merci beaucoup 🙂
Chouette sélection, ils me font tous envie ! Je commencerai le nouveau défi des 100 jours fin janvier, le dernier Giordano je le lirais à coup sûr mais quand il sera en poche ou que je pourrais l’emprunter, et les deux autres me donnent bien envie aussi. Merci pour cette belle sélection et très belle année !
Bonsoir ! Merci beaucoup pour ton retour sur cette sélection, je suis ravie qu’elle t’inspire ! Passe également une excellente année 2019 !
Coucou,
Beaucoup de joie et de partage, que cette année 2019 soit remplie de lumière et d’enchantement 🥰 sans oublier une bonne forme !
Super sélection, 2 incontournables pour moi : Lilou et Raphaëlle Giordano… J’ai hâte de les avoir en main et de démarrer le défi des 100 jours, on peut d’ailleurs télécharger gratuitement 50 pages sur le site : lecoachingdelilou.com pour en avoir un aperçu !
Cette année, le père noël m’a apporté : L’art de vivre à la japonaise de Erin Niimi Longhurst, Confiance illimitée de Franck Nicolas et l’Agenda de la Sagesse 2019 de Davina Delor (la moine bouddhiste). Et vous ?
En ce moment je lis : Deviens l’auteur.e de ta vie, 11 étapes pour trouver sa voie grâce au pouvoir de l’écriture, de Bruno Garel… Il est inspirant, j’aime beaucoup les exercices, un peu comme celui de Julia Cameron dans Libérez votre créativité, vous connaissez ?
Voilà pour ce qui est des livres… Et pour te répondre, les bonnes résolutions, ce n’est pas ce qui manque mais par expérience j’ai tant de mal à m’y tenir que je ne fais plus de liste. Juste une chose me tient à coeur cette année : perdre du poids 😉 Oups’ je l’ai dit ! Alors, si vous avez des tuyaux, je suis preneuse…
Belle soirée,
Bisous
Très belle année à toi aussi 🙂 Merci beaucoup pour ton retour sur la sélection ainsi que tes idées de lecture ! J’espère que les livres de Raphaëlle Giordano et Lilou Macé te plairont si tu te laisse tenter 🙂 !