Pour démarrer la nouvelle année du bon pied on a tous nos astuces, nos nouvelles résolutions, nos envies … Moi je vous propose de découvrir 8 livres axés sur le développement personnel, le bien-être mais pas que … ! Cette sélection vous offrira de quoi vous challenger, vous détendre mais aussi de quoi tenir votre budget toute l’année ou encore cheminer vers le succès ! Commencer l’année 2017 sereinement et efficacement, c’est possible … Suivez le guide !
Des livres feel good & développement personnel pour 2017
Des livres j’en reçois et j’en achète toute l’année ! Je n’attends pas janvier pour faire le tour des nouveautés loin de là et vous le savez mais j’aime rester à l’affût DU livre qui sera un de mes piliers pour les mois à venir ou du livre sympa qui me fera passer un bon moment ! Dans cette optique et comme on s’apprête tous plus ou moins à faire de grandes phrases du genre « Cette année je ne mange plus de chocolat » ou encore « Cette année, je vais devenir riche » et bien moi je dis rien de tout ça mais par contre je vais … travailler ! Travailler ma créativité, m’organiser pour être plus productive et moins procrastiner (ma grosse bête noire), je vais pas trop parler mais je vais agir ! Et quoi de mieux que le support « livre » pour être guidée ? Je vous propose donc 8 ouvrages tous assez différents mais complémentaires ! Certains sont déjà en vente depuis quelques semaines ou mois, d’autres sortent bientôt et d’autres sortiront un peu après janvier ! De quoi aussi ménager votre banquier (par pitié ne lui donnez pas mon numéro pour vous venger j’ai déjà le mien collé à mes baskets ! Merci !).
Ma sélection de livres de développement personnel pour démarrer l’année du bon pied !
Crédit photo : Freepik.
1 / Mon cahier d’injures à colorier – déjà en vente – 8,80€ – éditeur : R. Jay
Ce livre de coloriage pour adulte rencontre déjà un vif succès ! Adoré par les jeunes (et les moins jeunes d’ailleurs) même les plus sceptiques à l’art-thérapie j’ai vraiment envie de me prêter au jeu avec ce livre si particulier ! On est vous l’aurez compris, non pas dans la lecture mais dans la créativité mais aussi l’anti-stress, c’est un bon compagnon pour se défouler mais aussi pour créer ! Il est un des cadeaux de Noël que je vais offrir mais il va finir à coup sûr également sur mon bureau car j’adore l’idée !
2/ 3 minutes à méditer – sortie le 11/01/17 – 19,90€ éditions l’Iconoclaste
Après l’excellent « Méditer jour après jour » Christophe André (qui a également participé à l’écriture du livre 3 amis en quête de sagesse) nous offre un livre pratique basé sur ses interventions lors de l’émission quotidienne diffusée sur France Culture. Ce livre-CD comporte des exercices de méditation, des conseils pour agir en pleine conscience durant sa journée, des exemples concrets et des applications au quotidien, des éclairages culturels ou théoriques sur la méditation.
3 / Le défi des 100 jours – Cahier d’exercices pour vivre la magie au quotidien – sortie le 06/01/17 – 23,90€ éditions Guy Trédaniel
Selon moi, un must-have pour se bouger un peu le popotin et donner une impulsion positive à sa vie ! Des exercices guidés, pendant 100 jours, à réaliser selon ses aspirations. Vous avez d’ailleurs un pdf de 90 pages gratuit à télécharger ce qui vous donnera déjà une idée de ce que comporte ce cahier. Le défi des 100 jours a rencontré un véritable succès, ce nouveau cahier vient compléter une collection déjà riche d’enseignements ! Je l’attends avec impatience !
4 / Avoir la vie de ses rêves – sortie le 12/01/17 – 18,90€ – éditions Eyrolles
En 6 étapes, ce livre nous guide pour construire la vie de nos rêves en multipliant nos occasions de bonheurs offertes par nos petits plaisirs, nos talents et nos projets. Une lecture facile et personnalisable selon nos priorités et objectifs du moment. 82 exercices et parcours types destinés à se poser les bonnes questions pour mieux se connaître et agir dès à présent. 25 témoignages inspirants et 15 pistes concrètes pour dépasser nos limites et réaliser pas à pas notre projet de vie idéale.
5 / Kakébo 2017 – déjà en vente – 8,50€ – éditions Larousse
Connaissez-vous le Kakébo ? C’est un agenda pratique réservé exclusivement à la tenue de ses comptes ! Un outil hyper intéressant pour gérer son budget et aussi faire des projets (voyage, économies etc …). Ca ne paie pas de mine mais c’est un outil qui permet vraiment de cloisonner ses dépenses et d’avoir une vue d’ensemble sur son budget et ainsi réaliser une analyse fine des postes de dépenses et des améliorations qu’on peut apporter pour équilibrer.
6 / Mon cahier yoga méditation – sortie le 05/01/17 – 7,90€ – éditions Solar
Stress, angoisses, douleurs, tensions… Le yoga méditation est le yoga anti-stress le plus efficace pour les healthy girl sous pression. Grâce à des postures de yoga qui relaxent le corps et préparent l’esprit à méditer, le yoga-méditation apporte bien-être, forme, détente et énergie. Le sport feel good !
7 / Les 7 tremplins du succès – déjà en vente – 18,00€ – éditions Guy Trédaniel – Voir ma chronique.
Vous souhaitez concrétiser un rêve qui vous tient à coeur depuis longtemps ? Vos projets n’aboutissent pas ? Vous n’avez pas la vie que vous souhaitez ? Il est temps de passer à l’action.
Les 7 tremplins du succès vous aideront à révéler vos potentiels et à accélérer votre réalisation. L’esprit novateur de cet ouvrage se situe dans l’alliance entre le corps, le coeur et l’esprit. Ces aspects, habituellement séparés, sont ici liés à travers des outils inspirés de divers horizons tels que le Ho’oponopono (une méthode de spiritualité Hawaiienne dont on reparle justement avec l’ouvrage juste après), les arts martiaux et les techniques de leadership. Les fiches pratiques, adaptables aux besoins de chacun, permettront à tous d’intégrer ces techniques au quotidien. (Ce livre est en cours de lecture et bientôt chroniqué ici)
8 / Ho’oponopono – Le pouvoir en vous Livre + CD – sortie le 13/02/17 : 24,75€ – édition adA
Qui n’a pas rêvé de posséder le moyen de se débarrasser enfin du poids de son passé, des mauvais souvenirs, de ses peurs et de ses limites, afin de vivre dans l’amour, le bonheur, le bien-être et l’abondance ? Cette méthode thérapeutique millénaire venue d’Hawaï, dont l’efficacité est reconnue y compris par l’Organisation Mondiale de la Santé, a pour effet de faire disparaitre l’impact que tous les évènements de notre vie ont sur nous.
Quel livre de développement personnel en 2017 ?
Voilà donc une petite sélection pour bien débuter l’année mais il est évident qu’elle ne correspondra pas à tout le monde … Il existe des centaines de livres, d’autres vont arriver, bref le développement personnel est en pleine explosion et des livres sur le sujet fleurissent tous les mois ou presque. Personnellement, je prends le temps de bien étudier leur style, leur contenu, leur accessibilité et aussi surtout les objectifs qui sont proposés avant de faire mon choix. Les livres moralisateurs, très peu pour moi, je préfère (pour tout ce qui est challenge personnel) choisir des livres pratiques basés sur des techniques précises qu’on peut suivre et s’approprier ! Certains de ces livres vous vous en doutez, seront chroniqués sur le blog ! Je garde la surprise pour le moment car je n’ai pas encore complètement arrêté mes choix … Afin de ne pas les manquer, restez connectés et n’hésitez pas à vous inscrire (gratuitement) via le formulaire tout en bas à droite du blog pour recevoir les prochains articles dans votre boîte mail ! Vous pouvez également consulter toutes les chroniques déjà présentes sur le blog !
Et vous ? Tenté(e)s par cette sélection de livres pour 2017 ?
Quel livre vous plairait ?
Je viens de m’offrir avoir la vie de ses rêves. Je suis toute excitée !
En 2017, je ne veux pas un nouveau moi, mais un moi amélioré.
Oh super je l’ai feuilleté en magasin il à l’air juste terrible !!!! Pas encore acheté pour ma part car ma pile à lire est juste inhumaine là mais sans aucun doute il passera entre mes mains !!! Je te souhaite une belle découverte en tout cas 🙂 bisous !
J’ai commencé le défi 100 jours en début de seine avec le pdf gratuit pour voir .. et je suis end rien de lire en parallèle le Ho’oponopono pour les nuls … il est très bien fait avec des exercices clairs et faciles à mettre en pratique !
Je te remercie pour ta sélection de livres, je la trouve chouette. Pour ma part je suis en train de lire « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano un vrai petit bijou, un pur moment de bonheur.
Oh ! Je l’ai aussi et effectivement c’est une super livre 🙂 Contente que la sélection te plaise en tout cas 🙂 Merci beaucoup pour ton petit mot 🙂 A bientôt !
Chouette sélection!
Coup de coeur pour l’hoponopono que j’ai découvert en 2015 et que j’ai intégré à mon rituel quotidien!
Je découvre à peine cette méthode mais ça me plait déjà beaucoup ^^ Contente que la sélection te plaise 🙂 Merci beaucoup pour ton petit mot 🙂 Bonne soirée et à bientôt !
Hello ! Très belle sélection, je ne les connais pas tous mais ça me donne envie de découvrir ! Je suis assez intéressée par celui sur la méditation et le tout dernier de la liste.
Sinon j’aime beaucoup l’idée du cahier d’injures à colorier, j’en aurai surtout bien besoin ! haha
Super article ;D
Bise, à Bientôt
Marine (DeuxAimes)
Hello ! 🙂 Il a que des livres intéressants dans cette liste ! Ça me tente énormément et ils sont dans mon panier virtuel, je vais sûrement les prendre dans peu de temps !
Ah oui ???? Lesquels te tentent le plus ?????? J’adooooore papoter bouquins alors viens quand tu veux ahahaha
Coucou Manue 🙂 Je ne connaissais pas ces 8 livres que tu nous proposes mais ils ont l’air tops 🙂
Celui qui me tente le plus dans ta sélection est Avoir la vie de ses rêves ça me parle bien hihi j’ai tellement de rêves et de projets 🙂
je te fais de gros bisous <3
Après le Hygge je pense que je vais me tourner vers Ho’oponopono qui m’a l’air hyper intéressant. Merci de nous faire découvrir autant de perles littéraires ????
Tu as acheté le Hygge ou c’est en projet ? Si tu l’as lu, qu’en as-tu pensé ? 🙂 Oui la méthode Ho’oponopono semble hyper intéressante aussi, je ne connais par contre absolument rien de tout ça … Par contre j’avais reçu un livre justement des editions Trédaniel concernant la méthode et je ne l’ai pas encore « lu » mais il y avait du coloriage dedans etc.. je vais regarder tout ça de plus près cette année ! Je pense qu’on va encore faire de jolies découvertes littéraires en 2017 et je me réjouis d’en discuter avec vous :3 :3 Gros bisous et merci 1000 fois pour tes petits mots et pour ta fidélité, ça me touche énormement…
J’aime beaucoup ce genre de livres qui font du bien, qui donne envie d’aller vers le meilleur de soi. Actuellement je lis « Plaidoyer pour le bonheur » de Mathieu Ricard, c’est très très inspirant et ça donne des clefs pratiques !
Mathieu Ricard … J’adore … J’aime aussi bcp ces lectures qui permettent d’évoluer sans pour autant faire la morale 🙂 Personnellement ce sont des piliers même si je ne prends pas tout pour argent comptant dedans 🙂 Merci bcp pour ton petit mot ! Passe de très bonnes fêtes :3
Oh ils y en a quelques uns qui me font de l’oeil, je crois qu’il va falloir que je garde deux trois ronds pour aller les acheter à leur sortie 😀 merci !
Ahah ^^Ravie d’avoir peut-être pu te faire découvrir certaines références à ton goût 🙂 Bisous 🙂
Merci beaucoup pour cet article ! J’adore commencer l’année avec de bonnes résolutions et des projets … Je pense que je vais m’offrir quelques uns de ces livres pour démarrer 2017 en beauté 🙂
Je suis très heureuse si cet article t’a permis de découvrir quelques livres 🙂 J’espère qu’ils t’apporteront plein de bonnes choses 🙂 Bisous !
Ahhh ça c’est un article cool! Surtout ceux de développement (même si être dans le rayon est toujours un peu gênant je trouve aha)
http://dearvogue.com
Je suis contente que l’article t’ai plût ! Pourquoi te sens-tu gênée dans le rayon « dvpt perso » ? C’est plutôt bien vu maintenant je dirais même que c’est « la mode » enfin disons qu’on est loin d’être marginal maintenant quand on se penche sur ce type de lectures ^^ Tu peux y’aller sans complexes je t’assure ! Bisousss
Beaucoup me tentent, surtout « Les 7 tremplins du succès » (j’ai très hâte de lire ton avis !) et « Avoir la vie de ses rêves ! », mais aussi « Ho’oponono » car c’est une méthode dont j’ai déjà entendu parlé et qui m’intrigue. « Le défi des 100 jours » m’intéresserait pour le principe mais à froid le graphisme ne m’emballe pas trop, à voir.
Très belle fin de journée !
Coucou Manon 🙂 Merci bcp pour ton retour ! En effet la méthode Ho’oponopono m’intrigue de plus en plus aussi … Je suis en train d’attaquer Les 7 tremplins du succès et il est déjà très intéressant car il engloble plein de choses justement ce qui n’est pas tjrs le cas dans ce type de livres … Je t’en dirais des nouvelles 🙂 Pour les graphismes du défi des 100 jours effectivement c’est pas ce que je préfère non plus dans ce « livre », par contre clairement il fait partie de ceux que je vais acheter je pense parce que je veux me prêter au jeu des défis et voir ce que ça m’apporte et aussi tester le « concept » ! Et celui d’Eyrolles fait partie de ma liste à acheter également, « Avoir la vie de ses rêves » … Ca donne envie ahah ! On en reparlera dans les prochains mois mais je pense que dans le lot il doit y avoir du bon, voire même du très bon ^^ Gros bisous et merci de tout coeur pour ta fidélité qui me touche … 🙂