Stress de la rentrée, emplois du temps surchargés, anxiété, fatigue mentale et bien d'autres maux et habitudes de vie qui parfois nous épuisent font partie de notre quotidien ! Pour nous aider et nous épauler dans cette vie à 100 à l'heure où le "bien dormir", "bien manger" et "pratiquer une activité physique régulière" sont parfois des tâches plus complexes qu'elles n'y paraissent on peut ponctuellement utiliser des compléments alimentaires en fonction des périodes et des besoins. Aujourd'hui ... Read the Post
BRAINEFFECT : Mon avis sur le pack anti-stress Hemp 5, Sleep Spray et Mood.
La montre connectée : Une aide pour faire du sport ?
Hello ! Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour faire le point sur l'utilité de la montre connectée (ici une FitBit Versa) au quotidien ! Il y a plusieurs mois maintenant que j'en utilise une, et suite à différentes storys sur Instagram vous aviez été nombreuses (à l'époque) à me poser des questions et à vous intéresser à son utilité du coup ce petit article vous aidera peut-être à y voir plus clair si vous hésitez à investir ! Quels sont les avantages et les inconvénients d'une montre ... Read the Post
Naturo Box : Les bienfaits de la naturopathie accessibles à tous !
Vous le savez, le bien-être est au coeur de mes préoccupations quotidiennes tant il est vital (pour moi) d'apprendre à s'écouter et à faire les meilleurs choix possibles ! Que ça passe par l'alimentation, la santé, les cosmétiques (etc..) tout ce qui peut améliorer notre quotidien et encore plus notre état général (aussi bien physique qu'émotionnel) me passionne ! Cela va faire bientôt 5 ans que je partage avec vous tous mes coups de coeur sur le sujet et aujourd'hui je suis vraiment très ... Read the Post
Box aroma Millescence : 3 huiles essentielles pour le printemps !
On se retrouve aujourd'hui pour découvrir ensemble le contenu d'une box que j'aime beaucoup ! Vous le savez, j'adore les huiles essentielles et je suis une grande fan de la box aroma de chez Millescence ! Avril étant déjà presque terminé il est temps de vous dévoiler le contenu de cette box saisonnière et ses 3 huiles essentielles pour le printemps qui vont accompagner cette période de renouveau ! ... Read the Post
Réduire son cholestérol avec les produits ProActiv EXPERT
Nous avons déjà abordé par ici le sujet de l'alimentation au travers des soucis que je peux rencontrer surtout vis à vis du sucre mais il y a un autre sujet qui me touche de près également : Le cholestérol. Et oui ! Je suis concernée par ce souci (même si cela est variable selon les périodes)... Depuis plusieurs années maintenant je dois surveiller mon taux et adopter une hygiène de vie adaptée. Comme c'est une problématique qui peut toucher tout le monde (et à n'importe quel âge) il me semblait ... Read the Post
La cure de jus détox KitchenDiet : Je valide ou pas ?
Vous le savez j'aime bien parler alimentation et "santé" par ici ! Aujourd'hui justement nous allons faire le point ensemble sur la cure de jus détox KitchenDiet que j'ai fait récemment. Mon objectif à travers cette opération détox était de retrouver un peu d'énergie mais aussi d'aider mon organisme à se détoxifier avant l'arrivée du printemps. Est-ce que cette cure de jus à été bénéfique ? Est-ce que je serais prête à la refaire l'année prochaine ? Je vous explique tout ! ... Read the Post
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Page suivante »
