Il y a quelques semaines je vous avais parlé des cartes "Miracles Now". Traduites en français, je ne les avais pas tellement appréciées et ne leur avait pas trouvé que des qualités. J'ai cette fois porté mon choix sur un jeu de cartes un peu plus spécifique. Les cartes oracle murmures de la nature est un jeu d'accompagnement et de guidance qu'on peut utiliser comme outil de développement personnel. Découvrons ensemble son contenu et son utilité ! ... Read the Post
Cartes oracle murmures de la nature : Mon avis
Je suis happy ! Le livre sophro et lifestyle !
J'étais partie un peu sur la réserve. Je vais être honnête, je ne connais que très peu l'univers de Margot du blog youMAKEfashion donc je n'avais pas d'à priori par rapport à ça, bien au contraire, mais plutôt par rapport au titre. C'est tout bête mais moi "Je suis happy" sur le moment, j'ai trouvé ça un peu trop enfantin. Ajouté au fait qu'énormément de blogueuses et youtubeuses "connues" lancent leurs livres à la queueleuleu je me suis demandé si ça n'allait pas être une sorte de guide ... Read the Post
Qu’est-ce que la gratitude et quels sont ses bienfaits ?
Finalement la réponse est connue de tous et on pourrait limiter cet article à 3 lignes pour donner une définition de la "gratitude" mais il me semblait quand même important de poser ça, ici, sur ce blog à un moment ou un autre. La gratitude est (devenu) un mot à la fois "in" mais aussi parfois une peu abstrait. Eprouver de la gratitude c'est tout simplement être reconnaissant(e). Ce qui est fascinant c'est que s'exercer à être reconnaissant(e) au quotidien permet de projeter sa vie à un autre ... Read the Post
The Five Minute Journal : Cultiver la gratitude au quotidien
Il est assez rare que j'achète des livres en anglais mais j'ai fait une exception pour un "livre" qui m'a tapé dans l'oeil ... The five minute journal. vous vous souvenez sûrement de "Merci, mon carnet de gratitude" que je vous avais présenté sur le blog, on reste donc dans ce "thème" ici avec un un outil pour cultiver sa gratitude et profiter de ses bienfaits mais aussi créer une routine du matin et une du soir pour démarrer et achever sa journée de la plus sereine des façons... ... Read the Post
Comment j’ai balancé tous mes complexes (en 3 semaines) !
Comment j'ai balancé tous mes complexes (en 3 semaines) ! Un titre aguicheur et punchy qui ne peut pas passer inaperçu ! On a toutes et tous nos complexes. Qu'ils soient récents ou bien ancrés ils peuvent parfois nous pousser à bout et nous faire entrer dans une spirale de dépréciation qui n'est bonne pour personne. Ce livre totalement déjanté met les pieds dans le plat en montrant du doigt ce que la société nous inflige et en même temps dédramatise ce que nous percevons comme des critères de ... Read the Post
Magical Timing ou comment prendre (enfin) du temps pour soi !
Qui n'a pas déjà prononcé la phrase "il me faudrait des journées de 72h" ! Qui ? Vous ? Et bien ... Quelle chance ! Notre rapport au temps est particulier selon notre mode de vie mais aussi selon notre façon de l'appréhender et de le gérer. Je vais oser la comparaison avec la "douleur". Nous ne sommes pas tous égaux dans la manière de la supporter ou de l'accueillir, et bien là c'est pareil. Manquer de temps ou courir après, qu'on en ait beaucoup et qu'on le gère mal ou qu'on en ait peu et qu'on ... Read the Post
