Sa présentation sur mon compte Instagram vous a beaucoup plût ! Vous avez beaucoup aimé le style de ce "livre" qui en fait est donc plutôt un journal comme son nom l'indique et nous allons revenir aujourd'hui ensemble plus en détail sur son contenu ! Que renferment les pages colorées du "Happy Journal" de l'américaine Fearne Cotton ? Suspens... ... Read the Post
Happy Journal : L’agenda feel-good coloré à tester !
La petite boîte : Des cartes pour lâcher prise et cultiver la confiance en soi
Vous connaissez ma passion pour le développement personnel, pour tous les livres pratiques qui traitent de ce sujet mais aussi pour tout ce qui peut de près ou de loin être inspirant, motivant et même réconfortant. Il faut dire que dans ce domaine, on peut trouver des outils assez stimulants comme par exemple ces cartes-messages pour cultiver l'estime de soi et/ou pour apprendre à lâcher prise qui sont de véritables alliées "feel-good" qu'on peut garder près de soi au bureau ou sur sa table de ... Read the Post
Mon défi minimaliste : 12 thèmes pour désencombrer sa vie !
Vous en avez marre de vous sentir oppressée par votre bazar ou certaines relations toxiques ? Vous avez envie d'apprendre à économiser et à ne plus succomber à vos envies de shopping qui s'avèrent avoir une action "bien-être" limitée dans le temps ? Ce livre est sûrement fait pour vous ! Focus sur "Mon défi minimaliste" qui vous embarque pour 12 semaines de challenges ! ... Read the Post
CLUB LECTURE // FEVRIER : Good vibrations, ikigai et âme de sorcière !
Envie de Good vibrations ou envie de partir à la recherche de votre Ikigai ? En apprendre plus sur la nutrition et entamer un rééquilibrage alimentaire guidé en douceur ? Ou bien encore plonger dans l'univers d'un livre original appelé "âme de sorcière" ? Je vous ai concocté une sélection de livres pour février qui ne devrait pas vous laisser indifférentes ... ... Read the Post
Club Lecture // Janvier : Ikigai et calendrier lunaire 2018
C'est avec beaucoup de plaisir que je vous retrouve en ce tout 1er jour de l'année 2018 pour vous dévoiler la première sélection du Club Lecture de l'année ! En effet, après plusieurs mois "d'essais", ce rendez-vous mensuel s'avère être (selon vos retours) très attendu et apprécié donc c'est avec grand plaisir que je continuerais cette année encore à vous proposer quelques idées de lecture en début de chaque mois ! ... Read the Post
Body bienveillance : Le livre qui prend soin de toi
Hey ! Je suis tellement contente de vous retrouver pour vous parler lecture et développement personnel avec la découverte du livre "Body Bienveillance" ! Comment prendre soin de soi, au quotidien, quand on a pas le temps, ou pas l'habitude ? Comment accepter ce corps qui nous dérange, comment l'aider à se transformer sans l'agresser ? Comment créer un environnement sain, inspirant, doux et apaisant pour que ce corps, justement, et cet esprit d'ailleurs aussi trouve sa place, sa voix, son ... Read the Post
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