Comment j'ai balancé tous mes complexes (en 3 semaines) ! Un titre aguicheur et punchy qui ne peut pas passer inaperçu ! On a toutes et tous nos complexes. Qu'ils soient récents ou bien ancrés ils peuvent parfois nous pousser à bout et nous faire entrer dans une spirale de dépréciation qui n'est bonne pour personne. Ce livre totalement déjanté met les pieds dans le plat en montrant du doigt ce que la société nous inflige et en même temps dédramatise ce que nous percevons comme des critères de ... Read the Post
Comment j’ai balancé tous mes complexes (en 3 semaines) !
Mon cahier yoga méditation : Le yoga anti-stress !
Dans la famille "Mon cahier" je demande ... Le yoga méditation ! Blague à part, cette collection est juste géniale et à chaque titre que je découvre je ne suis pas déçue ! Après Mon cahier yoga détox, Mon cahier rangement feel good et Mon cahier huiles essentielles, on va se pencher sur un petit nouveau intitulé "Mon cahier yoga méditation" ! Sorti le 5 janvier 2017, ce cahier est dédié à la pratique douce du yoga, à la méditation et au bien-être tout au long de la journée. ... Read the Post
Magical Timing ou comment prendre (enfin) du temps pour soi !
Qui n'a pas déjà prononcé la phrase "il me faudrait des journées de 72h" ! Qui ? Vous ? Et bien ... Quelle chance ! Notre rapport au temps est particulier selon notre mode de vie mais aussi selon notre façon de l'appréhender et de le gérer. Je vais oser la comparaison avec la "douleur". Nous ne sommes pas tous égaux dans la manière de la supporter ou de l'accueillir, et bien là c'est pareil. Manquer de temps ou courir après, qu'on en ait beaucoup et qu'on le gère mal ou qu'on en ait peu et qu'on ... Read the Post
Club Lecture : Sélection de mars
Nous y sommes ! Voici enfin la toute première sélection dans le cadre de l'ouverture de mon club lecture "Warriors & Kids Book Club" ! Chaque mois, je vous proposerais plusieurs livres sur des thèmes articulés principalement autour du développement personnel (pour les adultes) et des livres à "messages" voire d'utilité thérapeutique ou encore des contes (pour les enfants) ! Découvrons ensemble la sélection de mars pour le club lecture made in Happiness Maker ! ... Read the Post
J’apprends la photographie : Le guide indispensable.
La photo et moi c'est une grande histoire d'amour qui date ! Bien avant d'avoir un blog, j'étais déjà fascinée par cette activité ! A l'époque, j'achetais des appareils jetables avec mon argent de poche (surtout quand j'étais en vacances) et j'allais ensuite les faire développer. A chaque fois j'étais heureuse de découvrir les clichés que j'avais pris et aujourd'hui rien n'a changé si ce n'est le matériel que j'utilise et bien sûr les multiples possibilités offertes par le numérique. "J'apprends ... Read the Post
La méthode Miracle Morning : Le guide pratique
Qui n'a pas encore entendu parler de la fameuse méthode "Miracle Morning" ? Qui ? Aujourd'hui on va se concentrer non pas sur le livre d'Hal Elrod mais sur le cahier coach de la méthode qui a été écrit par Laura Mabille ! Eh oui, vous ne le saviez peut-être pas mais en plus du livre original, il existe aussi un cahier spécial qui vous aide à mettre en place votre routine matinale pour profiter au mieux de ce (nouveau) temps libre ! ... Read the Post
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