Healthy / Food Archives - Happiness Maker https://www.happinessmaker.fr/lecture/healthy-food/ Blog bien-être & lifestyle depuis 2015 Thu, 11 Feb 2021 20:58:21 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.happinessmaker.fr/wp-content/uploads/2019/09/cropped-wp-1568305806860-32x32.jpg Healthy / Food Archives - Happiness Maker https://www.happinessmaker.fr/lecture/healthy-food/ 32 32 94654607 Club Lecture mai / juin : Mission de vie, harmonie intérieure et healthy mais pas trop ! https://www.happinessmaker.fr/club-lecture-mai-juin-mission-de-vie-harmonie-interieure-et-healthy-mais-pas-trop/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=club-lecture-mai-juin-mission-de-vie-harmonie-interieure-et-healthy-mais-pas-trop https://www.happinessmaker.fr/club-lecture-mai-juin-mission-de-vie-harmonie-interieure-et-healthy-mais-pas-trop/#comments Wed, 01 May 2019 11:36:20 +0000 https://www.happinessmaker.fr/?p=20635 Je suis ravie de vous retrouver pour la sélection du Club Lecture pour les mois de mai et juin 2019 ! Quelques pistes de livres à lire juste avant l’été afin de clarifier vos intentions, faire place nette dans votre intérieur, prendre de bonnes habitudes alimentaires en adoptant un mode de vie healthy mais pas […]

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]]> https://www.happinessmaker.fr/club-lecture-mai-juin-mission-de-vie-harmonie-interieure-et-healthy-mais-pas-trop/feed/ 9 20635 Ma détox ayurvédique colorée : Mon avis sur le livre https://www.happinessmaker.fr/ma-detox-ayurvedique-coloree-mon-avis-sur-le-livre/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ma-detox-ayurvedique-coloree-mon-avis-sur-le-livre https://www.happinessmaker.fr/ma-detox-ayurvedique-coloree-mon-avis-sur-le-livre/#comments Tue, 05 Jun 2018 08:05:45 +0000 https://www.happinessmaker.fr/?p=12843 Connaissez-vous l’Ayurvéda et ses multiples bienfaits ? Aujourd’hui nous allons justement découvrir un livre absolument magnifique sur le sujet, un livre qui ne peut que vous donner envie d’en savoir plus tellement son approche est accessible … Voyons donc ce que renferment les pages du livre « Ma détox ayurvédique colorée » ! ma détox ayurvédique colorée […]

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]]> https://www.happinessmaker.fr/ma-detox-ayurvedique-coloree-mon-avis-sur-le-livre/feed/ 10 12843 Les secrets de la cuisine à IG bas : Mon avis sur le livre de Marie Chioca https://www.happinessmaker.fr/les-secrets-de-la-cuisine-a-ig-bas-mon-avis-livre-marie-chioca/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=les-secrets-de-la-cuisine-a-ig-bas-mon-avis-livre-marie-chioca https://www.happinessmaker.fr/les-secrets-de-la-cuisine-a-ig-bas-mon-avis-livre-marie-chioca/#comments Fri, 04 May 2018 09:06:59 +0000 https://www.happinessmaker.fr/?p=16685 Vous le savez depuis plusieurs mois maintenant j’ai fait le choix de manger IG bas (privilégier les aliments avec indice glycémique bas). Ce mode d’alimentation (attention à ne pas confondre manger IG bas avec régime) est celui qui encore aujourd’hui me correspond le mieux même si avec le temps j’avoue l’avoir assoupli légèrement. Consommer IG […]

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]]> https://www.happinessmaker.fr/les-secrets-de-la-cuisine-a-ig-bas-mon-avis-livre-marie-chioca/feed/ 8 16685 Mon carnet brûle-graisses : Un allié minceur à emporter partout ! https://www.happinessmaker.fr/mon-carnet-brule-graisses-un-allie-minceur-a-emporter-partout/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mon-carnet-brule-graisses-un-allie-minceur-a-emporter-partout https://www.happinessmaker.fr/mon-carnet-brule-graisses-un-allie-minceur-a-emporter-partout/#comments Mon, 16 Apr 2018 15:35:59 +0000 https://www.happinessmaker.fr/?p=16379 Depuis que j’ai rééquilibré mon alimentation, vous savez que je guette les livres qui parlent des IG bas ou de la nutrition. Je suis tombée sur « Mon carnet brûle-graisses » justement lors d’une de mes trop nombreuses balades en librairie et j’avoue que j’ai apprécié le fait qu’il comporte à la fois des explications mais aussi […]

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