Hello ! Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour faire le point sur l'utilité de la montre connectée (ici une FitBit Versa) au quotidien ! Il y a plusieurs mois maintenant que j'en utilise une, et suite à différentes storys sur Instagram vous aviez été nombreuses (à l'époque) à me poser des questions et à vous intéresser à son utilité du coup ce petit article vous aidera peut-être à y voir plus clair si vous hésitez à investir ! Quels sont les avantages et les inconvénients d'une montre ... Read the Post
La montre connectée : Une aide pour faire du sport ?
3 conseils pour un intérieur agréable et chaleureux
Vous le savez j'adore la décoration et pour moi le "bien-être" passe aussi par le fait de se sentir bien chez soi (et encore plus en cette période n'est-ce pas ?). Aujourd'hui je voudrais partager avec vous 3 petits "conseils" pour rendre votre intérieur agréable, cosy et accueillant. Ce sont des petites choses mais je trouve qu'elles sont importantes... ... Read the Post
Jeûne intermittent : Mon expérience et mon avis
Vous le savez je fais attention à mon alimentation et depuis des années maintenant j'essaie d'adopter les meilleures habitudes possibles en terme de soins naturels, de sport, de sommeil etc... Récemment j'ai souhaité tester ce qu'on appelle le jeûne intermittent dans le but de m'aider à reposer mon système digestif (d'une part) mais aussi de booster un peu mon métabolisme. Je vais vous expliquer en détail mes motivations et vous expliquer le principe du jeûne intermittent (appelé aussi ... Read the Post
