Il y a quelques semaines vous aviez découvert Jean Doridot, le créateur de l'application d'aide à la méditation Zenfie au travers d'une interview ! Aujourd'hui nous allons voir en détail comment fonctionne cette application de méditation de pleine conscience guidée. Vous souhaitez apprendre à méditer ? Vous aimeriez avoir des programmes adaptés à vos besoins du moment ou vous aimeriez apprendre à méditer sans stress ni pression ? Je pense que ça va vous plaire alors ! ... Read the Post
Zenfie : L’application pour apprendre à méditer
Renouer avec le rythme des saisons : Le coup de coeur.
Renouer avec le rythme des saisons ... Un livre prometteur pour prendre soin de soi au rythme des températures qui changent et qui mettent notre corps (et parfois notre esprit) à rude épreuve. Ce livre, accompagné d'un CD, est une petite pépite qui regorge de conseils santé mais surtout bien-être. Je vous propose de le découvrir plus en détail avec moi ... ... Read the Post
Shop Pharmacie : beauté & bien-être à petits prix !
En grande fan de cosmétiques je vous parle souvent de tout ce qui est soins du visage et soins du corps ! Plus qu'une passion c'est aussi un choix. J'aime prendre soin de moi et même si tout ne passe pas par l'aspect extérieur il n'empêche que j'aime choisir des produits qui me plaisent, me conviennent et m'aident à me sentir bien. Habituée à acheter en ligne mes cosmétiques (souvent après du repérage en boutique d'ailleurs) il y a des e-shops que je fréquente régulièrement car j'y trouve ce ... Read the Post
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