Après le défi des 100 jours pour vivre la magie au quotidien et le défi des 100 jours pour une vie extraordinaire, c'est une nouveauté attendue par bon nombre de fans de Lilou Macé que je viens partager avec vous ce matin ! Le défi des 100 jours pour une alimentation consciente sort aujourd'hui (le 7 juin 2017) et je peux vous dire qu'à mes yeux c'est une réussite totale !!! Toujours dans une dynamique positive et bienveillante, Lilou Macé et son papa Jym nous embarquent avec ce nouveau cahier ... Read the Post
Défi des 100 jours pour une alimentation consciente
Faites la paix avec votre assiette
J'ai le plaisir de vous retrouver aujourd'hui pour vous parler du nouveau livre de Catherine Malpas "Faites la paix avec votre assiette". Vous savez que j'adore vous faire découvrir des livres ici sur Happiness Maker que ça soit des livres de développement personnel, des livres sur la cuisine ou encore des livres sur la santé et le bien-être tout ce qui peut être intéressant pour contribuer à aller bien (ou aller mieux) et ce, à tous les niveaux me passionne et m'intéresse ! C'est à nouveau le ... Read the Post
Mon coach naturo : Le livre santé personnalisé
La naturopathie est un domaine qui m'intéresse énormément. J'aime l'idée de pouvoir prendre soin de soi grâce à une alimentation équilibrée et adaptée à mes besoins et j'aime aussi avoir la possibilité d'agir sur mon moral ou ma santé de manière positive en utilisant ce que la nature a à nous offrir. Il y a plusieurs mois je vous avais déjà parlé du livre "La naturopathie pour les nuls" aujourd'hui après la "théorie" je vous propose de passer à la pratique avec un livre qui sort de l'ordinaire. ... Read the Post
Renouer avec le rythme des saisons : Le coup de coeur.
Renouer avec le rythme des saisons ... Un livre prometteur pour prendre soin de soi au rythme des températures qui changent et qui mettent notre corps (et parfois notre esprit) à rude épreuve. Ce livre, accompagné d'un CD, est une petite pépite qui regorge de conseils santé mais surtout bien-être. Je vous propose de le découvrir plus en détail avec moi ... ... Read the Post
Shop Pharmacie : beauté & bien-être à petits prix !
En grande fan de cosmétiques je vous parle souvent de tout ce qui est soins du visage et soins du corps ! Plus qu'une passion c'est aussi un choix. J'aime prendre soin de moi et même si tout ne passe pas par l'aspect extérieur il n'empêche que j'aime choisir des produits qui me plaisent, me conviennent et m'aident à me sentir bien. Habituée à acheter en ligne mes cosmétiques (souvent après du repérage en boutique d'ailleurs) il y a des e-shops que je fréquente régulièrement car j'y trouve ce ... Read the Post
Gemmothérapie : La santé au naturel
Vous connaissez mon amour et ma passion pour la naturopathie et les médecines douces. Il n'est pas rare que je vous parle des huiles essentielles ou que j'aborde des alternatives moins chimiques lorsqu'il s'agit de pallier aux maux du quotidien. Aujourd'hui je viens vous parler de la gemmothérapie et plus particulièrement des produits d'une toute jeune marque : Gem'Horizons. ... Read the Post
